Se ti interessa
ridurre l'infiammazioni
migliorare la digestione e la qualità del sonno
avere un corretto funzionamento erettile ...se sei un uomo
allora devi sapere che ti serve NO (ossido nitrico).
Senza un sano equilibrio dei tuoi batteri in bocca il tuo corpo non è in grado di produrre abbastanza NO.
NO è noto soprattutto per il suo ruolo nella salute del ❤️ perché è un potente vasodilatatore e regolatore della pressione sanguigna rendendo i vasi sanguigni elastici e flessibili consentendo loro di resistere a cambiamenti di P.
I vasi sanguigni delle gengive insieme ai vasi dei reni sono più piccoli e fragili del corpo, questo li rende suscettibili alla pressione alta.
I nitrati si trovano naturalmente nelle piante e vengono assorbiti attraverso il terreno.
Le verdure a foglia verde sono le più ricche di nitrati, per esempio la rucola.
I batteri della tua bocca sono in grado di produrre la quantità di NO a partire dai nitrati attraverso un circuito detto entero-salivare.
Cerchiamo di capire come funziona
Il 100% dei nitrati che consumiamo vengono assorbiti attraverso l'intestino.
Il 25% di questi nitrati si concentra nelle ghiandole salivari e viene rilasciato nella cavità orale
Qui i batteri amici trasformano i nitrati in nitriti e poi con l 'aiuto di enzimi specifici il nitrito nella forma bio attiva NO
È evidente che affinché il circuito enterosalivare funzioni bene il microbiota intestinale e orale devono essere sani
Quindi per aumentare la produzione di NO nel tuo corpo è importante nutrire il microbiota orale utilizzando prodotti per igiene orale adeguati.
Francesca